Йога

Йога как система самосовершенствования состоит из многих составляющих, это и йога для начинающих, и асаны (упражнения), пранаямы (дыхательные практики), шаткармы (очистительные методики), мантры…

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Расписание занятий:
Понедельник: 11:00
Пятница: 11:00

Интенсивная тренировка всех групп мышц, связок, суставов и даже внутренних органов. Практика, которая поможет быстро освоить…