Хатха Йога

Расписание занятий:
Понедельник: 11:00
Пятница: 11:00

Интенсивная тренировка всех групп мышц, связок, суставов и даже внутренних органов. Практика, которая поможет быстро освоить большинство асан хатха-йоги, укрепить все мышцы тела, сбросить несколько кг, сделает тело рельефным, подтянутым. Подходит новичкам и продвинутым, мужчинам и женщинам, взрослым и подросткам.
После первой же тренировки - вы почувствуете те мышцы, о существовании которых, вы даже и не имели представления.