Ветрова Татьяна
Фитнес-тренер, занятия в группах и персональные тренировки по направлениям: Пилатес, стретчинг, йогалатес(пилатес+йога)
по адресам:
- пр. Победы,
- ул. Чкалова
Абонементы на 8 и 12 занятий. Тренировки в утренне,дневное и вечернее время с 10:00 до 21:00
Расписание и цены уточняйте по телефону.
Направления работы
Стретчинг
СТРЕТЧИНГ. “Stretch” (англ.) означает «эластичность, растяжение».
Основная цель занятий по СТРЕТЧИНГУ– растяжка связок и мышц, повышение гибкости тела. Поддерживая их в наилучшем состоянии, мы…
Йогалатес (пилатес+йога)
Йогалатес — удивительный синтез двух высокоэффективных систем, йоги и пилатеса.
Йогалатес подходит для всех возрастов, ведь в этой системе нет изнурительных силовых тренировок.
Объединив в…
Пилатес
ПИЛАТЕС – это система упражнений, основная цель которых – детальная проработка мышц, включая самые мелкие (которые обычно не задействованы), увеличение эластичности связок, подвижности…
Другие тренеры в Оренбурге
Лиханов Алексей
Если вашим увлечением стала йога, то к выбору наставника стоит отнестись со всей серьёзностью. Независимо от уровня первичной подготовки и уровня владения своим телом, вы сможете окунуться в таинственный мир древнего искусства йоги уже с первых занятий…